Ihr Wohlfühlgewicht

Fühlen Sie sich wieder wohl in Ihrer Haut

Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg zum persönlichen Wohlfühlgewicht. Dabei analysiere ich Ihr aktuelles Ernährungsverhalten und Ihren Lebensstil. Gemeinsam erarbeiten wir ein individuelles Ernährungskonzept, welches Sie lernt wieder ein Gefühl für sich selbst und Ihren Körper zu bekommen. Durch die inkludierten BIA-Messungen erhalten Sie weitere Informationen zur Ihrer Körperzusammensetzung zu Beginn und am Ende des Beratungspakets.

Keine Verbote, kein Diätplan
– nur eine individuelle Lebensstiloptimierung bringt Sie an Ihr persönliches Ziel.

Das erwartet Sie beim Paket „Ihr Wohlfühlgewicht“

Termine im 2-Wochen-Rhythmus

1 Termin
Übergabe des geführten Ernährungstagebuchs*
Definition Ihres persönlichen Ziels
detaillierte Ernährungsanamnese und BIA-Messung inkl. Auswertung

90 min

2 Termin
Besprechung Ihres analysierten Ernährungstagebuchs
Energie- und Eiweißbedarfsberechnung

60 min

3 Termin
Erarbeitung und Übergabe Ihres individuellen Ernährungskonzepts
BIA-Folgemessung inkl. Auswertung

45 min

4 Termin
Einkaufstraining: “Nährwertangaben unter der Lupe”

75 min

5 Termin
Verlaufskontrolle und weitere Tipps zur Lebensstiloptimierung

45 min

6 Termin
GRATIS Erfolgskontrolle
BIA-Folgemessung inkl. Auswertung
Abschlussgespräch und Resümee

30 min

Paketvorteil anstatt 550,– €
nur 490,– €

Ich bin SVA-Kooperationspartnerin. SVA-Versicherte können bei Gewichtsabnahmewunsch ab einem BMI von > 25 kg/m2 am Programm „SVA Is(s)t-Gesund“ teilnehmen. Nähere Informationen dazu finden Sie hier.

Ihr Wohlfühlgewicht

Fühlen Sie sich wieder wohl in Ihrer Haut

Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg zum persönlichen Wohlfühlgewicht. Dabei analysiere ich Ihr aktuelles Ernährungsverhalten und Ihren Lebensstil. Gemeinsam erarbeiten wir ein individuelles Ernährungskonzept, welches Sie lernt wieder ein Gefühl für sich selbst und Ihren Körper zu bekommen. Durch die inkludierten BIA-Messungen erhalten Sie weitere Informationen zur Ihrer Körperzusammensetzung zu Beginn und am Ende des Beratungspakets.

Keine Verbote, kein Diätplan
– nur eine individuelle Lebensstiloptimierung bringt Sie an Ihr persönliches Ziel.

Das erwartet Sie beim Paket „Ihr Wohlfühlgewicht“

Termine im 2-Wochen-Rhythmus

1 Termin
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Definition Ihres persönlichen Ziels
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90 min

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Energie- und Eiweißbedarfsberechnung

60 min

3 Termin
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BIA-Folgemessung inkl. Auswertung

45 min

4 Termin
Einkaufstraining: „Nährwertangaben unter der Lupe“

75 min

5 Termin
Verlaufskontrolle und weitere Tipps zur Lebensstiloptimierung

45 min

6 Termin
GRATIS Erfolgskontrolle
BIA-Folgemessung inkl. Auswertung
Abschlussgespräch und Resümee

30 min

Paketvorteil anstatt 550,– €
nur 490,– €

Ich bin SVA-Kooperationspartnerin. SVA-Versicherte können bei Gewichtsabnahmewunsch ab einem BMI von > 25 kg/m2 am Programm „SVA Is(s)t-Gesund“ teilnehmen. Nähere Informationen dazu finden Sie hier.