Ich helfe dir, eine nachhaltige und ausgewogene Ernährung ohne jeglicher Verbote in deinen Alltag zu integrieren.

  • Du leidest häufig unter einem aufgeblähten und harten Bauch wie im 8. Monat?
  • Du bist verunsichert, welchen Ernährungsempfehlungen du noch glauben sollst?
  • Du hast das Gefühl, dass dein Stoffwechsel angekurbelt werden muss?

Dann bist du bei mir richtig! Gemeinsam finden wir eine individuelle Lösung, die zu dir und deinem Lebensstil passt.

Eberharter_Web_Icon

Ich helfe dir, eine nachhaltige und ausgewogene Ernährung ohne jeglicher Verbote in deinen Alltag zu integrieren.

  • Du leidest häufig unter einem aufgeblähten und harten Bauch wie im 8. Monat?
  • Du bist verunsichert, welchen Ernährungsempfehlungen du noch glauben sollst?
  • Du hast das Gefühl, dass dein Stoffwechsel angekurbelt werden muss?

Dann bist du bei mir richtig! Gemeinsam finden wir eine individuelle Lösung, die zu dir und deinem Lebensstil passt.

NEWSLETTER

Ich kann es einfach nicht lassen und finde immer wieder Themen, von denen ich mehr wissen will.
Mein Wissen teile ich dann gerne mit dir. Es bleibt auf jeden Fall spannend.

Am Besten wir bleiben per E-Mail in Kontakt, dann erfährst du als Erster von allen Neuigkeiten, Ernährungstrends und Fakten sowie Spezialangeboten.

Abonniere einfach meinen Newsletter und los geht’s.

Somit bleibst du immer auf dem Laufenden zum Thema „Essen is(s)t die erste Medizin!“

JA, ICH MÖCHTE

keine Ernährungsfakten, Tipps & Tricks in der Küche und Spezialangebote verpassen.

Meine Ernährungsmedizinischen Angebote

NACHHALTIGE ERNÄHRUNG

im Alltag, bei Verdauungsbeschwerden und zur Stoffwechselgesundheit

FÜR FIRMEN

Gemeinsam mehr bewirken für Gesundheit und Erfolg

VERANSTALTUNGEN

Von Impulsvorträgen bis Kochworkshops und Onlinekursen

Angelika R.
Ernährungstherapie: Intoleranzen

Nach Jahrelangen Beschwerden und falsch diagnostizierten „Krankheiten“ kam mein HNO Arzt auf die Diagnose Histaminintoleranz. Da ich mit dieser Situation überfordert war und ich auch nicht mehr wusste was ich essen darf und was nicht beschlossen ich mir Hilfe von einer Ernährungsberaterin zu holen. Im Internet bin ich auf Frau Petra Eberharter gestoßen. Jetzt nach einem Jahr sehr guter Betreuung habe ich meine Intoleranz gut im Griff und habe wieder Lust am Essen und kochen. Frau Eberharter hat mir nicht nur Essenstechnisch geholfen, sondern hat mir auch gezeigt, dass viele Faktoren zusammengehören für ein gutes Körpergefühl.

Julia Arzt
Assistenz Mitarbeitermanagement bei Unimarkt

Die Vorbereitung und Durchführung des Seminars verlief einwandfrei. Petra Eberharter war für Fragen immer erreichbar und auch für Vorschläge offen. Die Unterlagen, die Frau Eberharter, für die Teilnehmer aufbereitet hatte, waren umfangreich und sehr nützlich für den Alltag.

Gaby P. mit Sohn Leon
(Ernährungstherapie: Intoleranzen & vegane Ernährung)

Als Mutter eines Veganers mit Fructose- und Sorbitunverträglichkeit und einem dementsprechenden Leidensweg fanden wir in Person von Frau Eberharter eine kompetente, effiziente und empathische Diätologin, die meinem Sohn einen gangbaren Weg aufzeigte.

Sandra Pichler, M.A.
Marketing/ Kommunikation bei Unimarkt

Petra lebt, was Sie weitergibt und blüht in all ihren Themen vollkommen auf. Der flotte Schreibstil gepaart mit hoher Sachkompetenz und viel Herz und Seele machen alle ihre Artikel für unser Kundenmagazin Mundart zum spannenden Leseerlebnis. Wir sind sehr froh über diese professionelle und kompetente Zusammenarbeit!

Julia Arzt
Teilnehmerin am Ernährungsworkshop „Gesunder Arbeitsalltag“

Im Ernährungsworkshop mit Petra Eberharter nahmen wir Ernährungstrends unter die Lupe. Besonders hilfreich waren die Informationen rund um die Nährwertkennzeichnung. Dass gesunde Ernährung sich leicht in den Arbeitsalltag integrieren lässt, lernten wir bei der Zubereitung von schnellen, gesunden Köstlichkeiten in der Firmenküche.
Fazit: ein kurzweiliger, lehrreicher Tag mit einer sehr sympathischen und kompetenten Vortragenden.

 

Bekannt aus...

Bekannt_aus_Kochen_am_Mars

Kochen am Mars
Projekt AMADEE-18 (Österreichisches Weltraumforum und FH Gesundheitsberufe OÖ)

Daheim in Österreich
ORF2 LIVE Interview zu den Themen „Superfood“ und „Ernährung im Alter“

Bekannt_aus_Daheim_in_Oesterreich
Bekannt_aus_Unimarkt

Kundenzeitschrift MUNDART
Redaktionelle Beiträge für Unimarkt

Angelika R.
Ernährungstherapie: Intoleranzen

Nach Jahrelangen Beschwerden und falsch diagnostizierten „Krankheiten“ kam mein HNO Arzt auf die Diagnose Histaminintoleranz. Da ich mit dieser Situation überfordert war und ich auch nicht mehr wusste was ich essen darf und was nicht beschlossen ich mir Hilfe von einer Ernährungsberaterin zu holen. Im Internet bin ich auf Frau Petra Eberharter gestoßen. Jetzt nach einem Jahr sehr guter Betreuung habe ich meine Intoleranz gut im Griff und habe wieder Lust am Essen und kochen. Frau Eberharter hat mir nicht nur Essenstechnisch geholfen, sondern hat mir auch gezeigt, dass viele Faktoren zusammengehören für ein gutes Körpergefühl.

Julia Arzt
Assistenz Mitarbeitermanagement bei Unimarkt

Die Vorbereitung und Durchführung des Seminars verlief einwandfrei. Petra Eberharter war für Fragen immer erreichbar und auch für Vorschläge offen. Die Unterlagen, die Frau Eberharter, für die Teilnehmer aufbereitet hatte, waren umfangreich und sehr nützlich für den Alltag.

Gaby P. mit Sohn Leon
(Ernährungstherapie: Intoleranzen & vegane Ernährung)

Als Mutter eines Veganers mit Fructose- und Sorbitunverträglichkeit und einem dementsprechenden Leidensweg fanden wir in Person von Frau Eberharter eine kompetente, effiziente und empathische Diätologin, die meinem Sohn einen gangbaren Weg aufzeigte.

Sandra Pichler, M.A.
Marketing/ Kommunikation bei Unimarkt

Petra lebt, was Sie weitergibt und blüht in all ihren Themen vollkommen auf. Der flotte Schreibstil gepaart mit hoher Sachkompetenz und viel Herz und Seele machen alle ihre Artikel für unser Kundenmagazin Mundart zum spannenden Leseerlebnis. Wir sind sehr froh über diese professionelle und kompetente Zusammenarbeit!

Julia Arzt
Teilnehmerin am Ernährungsworkshop „Gesunder Arbeitsalltag“

Im Ernährungsworkshop mit Petra Eberharter nahmen wir Ernährungstrends unter die Lupe. Besonders hilfreich waren die Informationen rund um die Nährwertkennzeichnung. Dass gesunde Ernährung sich leicht in den Arbeitsalltag integrieren lässt, lernten wir bei der Zubereitung von schnellen, gesunden Köstlichkeiten in der Firmenküche.
Fazit: ein kurzweiliger, lehrreicher Tag mit einer sehr sympathischen und kompetenten Vortragenden.

 

Bekannt aus...

Bekannt_aus_Kochen_am_Mars

Kochen am Mars
Projekt AMADEE-18 (Österreichisches Weltraumforum und FH Gesundheitsberufe OÖ)

Bekannt_aus_Daheim_in_Oesterreich

Daheim in Österreich
ORF2 LIVE Interview zu den Themen „Superfood“ und „Ernährung im Alter“

Bekannt_aus_Unimarkt

Kundenzeitschrift MUNDART
Redaktionelle Beiträge für Unimarkt

Über Mich und Diaetologie Eberharter

 

„Was? Du isst Schokolade und trinkst Wein? Ich dachte du bist Diaetologin?“

Hätte ich für diesen Satz jedes Mal 1€ bekommen, hätte ich mir viel Schoki und Wein kaufen können. 😉

Wie Paracelsus schon damals meinte „Nur die Dosis macht das Gift“, so steht auch für mich der Genuss im Vordergrund. Diesen Ansatz verfolge ich nicht nur in meinem eigenen Leben, sondern auch in all meinen Beratungen.

Über Mich und Diaetologie Eberharter

„Was? Du isst Schokolade und trinkst Wein? Ich dachte du bist Diaetologin?“

Hätte ich für diesen Satz jedes Mal 1€ bekommen, hätte ich mir viel Schoki und Wein kaufen können. 😉

Wie Paracelsus schon damals meinte „Nur die Dosis macht das Gift“, so steht auch für mich der Genuss im Vordergrund. Diesen Ansatz verfolge ich nicht nur in meinem eigenen Leben, sondern auch in all meinen Beratungen.

Blog