Seit Jahren leidest du unter einem aufgeblähten und harten Bauch, wie im 8. Monat und wünscht dir eine angenehme Verdauung?

Dann bist du hier richtig!

Mit diesem E-Book führe ich dich Schritt für Schritt durch die einzelnen Phasen des Darm-Fahrplans. Von der Entlastungsphase, zur Aufbauphase, bis zur Zielphase.

Ein 4-Wochen-Jahreszeiten-Speiseplan inkl. Rezepte und zahlreiche Arbeitsblätter unterstützen dich dabei.

Du willst dir nicht länger den Kopf zerbrechen, was du kochen sollst und wünscht dir Tipps für schnelle Gerichte, die im stressigen Alltag umsetzbar sind?

Dann möchte ich dir mein Mini E-Book ‚Mahlzeitenteller-Prinzip leicht gemacht‘ vorstellen:

Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität – ich zeige dir wie.

Du bist bereit deinen Darm ganzheitlich zu unterstützen und so dein Wohlbefinden zu steigern?

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sobald ein neuer Kursdurchgang zum Wohlfühl-Ich startet.

Sei ehrlich, wie oft hast du dir die Frage schon gestellt? Und wie oft warst du genervt, dass du keinen Plan hattest?🤯
Wenn du jetzt den Kopf nickst, dann geht es dir, wie mir und vielen anderen.

In meinem Onlinekurs „Was kommt heute auf den Teller? Essen ohne Verbote nach dem Mahlzeitenteller-Prinzip“ zeige ich dir, wie du Schritt für Schritt deinen persönlichen Wochenspeiseplan erstellst.

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