Ernährung im Ausdauer- und Kraftsport
Du machst gerne Sport und das mehrmals pro Woche und würdest gerne wissen, ob du einen Mehrbedarf an Kohlenhydraten, Fett […]
Du machst gerne Sport und das mehrmals pro Woche und würdest gerne wissen, ob du einen Mehrbedarf an Kohlenhydraten, Fett […]
In den letzten Wochen habe ich nur online Ernährungsberatungen angeboten, um den Empfehlungen des Bundesministeriums nachzukommen. Nun ist es aber […]