Fermentierte Lebensmittel – Essen das lebt!
Fermentierte Lebensmittel – Essen das lebt! Höchstwahrscheinlich hast auch du dich während dem ein oder anderen Lockdown selbst mit Fermentation [...]
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Ein MenĂĽ gegen die Hitze
Rezept druckenEin MenĂĽ gegen die Hitze Angabe fĂĽr 2 Personen Zuckerfreies HolunderblĂĽten-Wasser Fruchtiger Hirsesalat mit Pfefferminze (vegan) Erdbeer-Mohn-Joghurt mit Basilikum [...]
Selbstgemachtes Fruchteis ganz ohne Eismaschine
Rezept druckenSelbstgemachtes Fruchteis ganz ohne Eismaschine Angabe fĂĽr 6 StĂĽck Eis am Stiel (Gesamtdauer ca. 5 Minuten) Selbstgemachtes Fruchteis PORTIONEN6 [...]
Unsere Verdauung: In vier Schritten einfach erklärt
Mein Neffe (4 Jahre) fragte mich derzeit: „Tante Petra, wo kommt denn das Essen hin?“ Mit Hilfe meiner Organpuppe Mr. […]
Elektrolytgetränke selbst machen – Flüssigkeitsbedarf und Rezepte für Sportler
„Wie viel soll ich beim Sport trinken? Reicht Wasser als Getränk aus? Zu welchem Elektrolytgetränk soll ich greifen?“ Alles Fragen, […]