Joghurtcrème mit Apfel-Rote-Rüben-Mus Angabe für 4 Personen (Dauer ca. 20 min) (1 Portion Obst + 1 Portion Milchprodukt + glutenfrei [...]

Hummus - Veganer Kichererbsenaufstrich Angabe für 4 Personen (vegan + eiweißreich + ballaststoffreich) Ihnen werden Wurstbrote und Käseweckerl schon zu [...]

Veganer Apfel-Mohn-Kuchen (glutenfrei) Angabe für 16 Stück (vegan + glutenfrei + ballaststoffreich + kalziumreich) Eine pflanzenbasierte Ernährung zeigt viele gesundheitliche [...]

Topfennockerl mit Zwetschkenröster und Nussbrösel Angabe für 4 Personen (1,5 Portionen Milchprodukte + 1 Portion Obst pro Person) Süßspeisen sind bei einer ausgewogenen Ernährung [...]

Gesundes Schokofondue mit Früchten Angabe für 4 Personen (1 Portion Obst + 1 Portion Milchprodukt pro Person) Für alle Schokoladenfans, mich [...]