Rezept druckenLow-FODMAP Menü bei Reizdarm alle Angaben für 1 Portion FODMAP-ARMES Menü PORTIONENje 1 DAUER90 min SCHWIERIGKEITleichtFODMAP-ARMES FRÜHSTÜCK Haferporridge mit [...]
Rezept druckenKürbisrisotto Angabe für 4-6 Personen (Dauer ca. 45 min.) Kürbisrisotto PORTIONEN4-6 DAUER45 Min. SCHWIERIGKEITleicht Zutaten 1 kg Kürbis 1 [...]
Rezept druckenEin Menü gegen die Hitze Angabe für 2 Personen Zuckerfreies Holunderblüten-Wasser Fruchtiger Hirsesalat mit Pfefferminze (vegan) Erdbeer-Mohn-Joghurt mit Basilikum [...]
Rezept druckenSelbstgemachtes Fruchteis ganz ohne Eismaschine Angabe für 6 Stück Eis am Stiel (Gesamtdauer ca. 5 Minuten) Selbstgemachtes Fruchteis PORTIONEN6 [...]